あかりメソッドとは?

身体と心はつながっています。

 

IAMも、身体と心は、あなたらしく変化していきますが、

よりスピーディーに、自分らしく生きていきたい方は、

自分の心に向き合う「あかりメソッド」にぜひ、取り組んでみてください。

 

「あかりメソッド」も日々自分自身で行っていくものです。

 

ただし、あなたがこれで大丈夫というところまで、

私が伴走します。

 

「あかりメソッド」に取り組むことで、

自分らしく生きていく心を創ることができます。

 

よくある、心理学・自己啓発で使われる、

・潜在意識は、使いません!
・過去も癒しません!
・自信もつけません!
・強みも見つけません!
・モチベーションも上げません!

 


今までこのような方法に取り組んできませんでしたか
私は、やってきました!
それなりに、効果があったものもありました。
効果があまり感じられなかったものもありました・・・。

でも、心の中には、

いつも引っかかっているものがあったり、

モヤモヤしたり・・・、

行動できていても、躊躇しながら・・・重たい心を「エイッ」と振り切るように、行動していたのです。

 

 

もちろん、人間なので、ネガティブな状態になったり、

モヤモヤしたり、することはありますが、

 

今では、そんな状態からすぐに抜け出せて、

心は、いつも穏やかで、軽やかで、

行動する時も躊躇なく、人の目も気にならず、

とても心地よく行動できるようになっているのです!

 

 

 

このメソッドは、ただ、日々の日常を振り返ることで、
『今』を生きられるようになってくるメソッドです。


あなたがあなたらしく生きるための
心からのアプローチです。

 

このメソッドで、得られる効果としては、

 

〇「今」を生きられるようになります。

〇「今」にエネルギーを使えるようになります。

〇ネガティブ状態からぬけだす力がつきます

〇行動力がつきます(人の目が気になっても、自信がなくても、不安でも、躊躇なく行動できるようになります。)

〇継続力がつきます(失敗してもすぐにまた行動できます。)

〇分析力がつきます(自分や人の状態がわかるようになります。)

〇自分で自分をコントロールする力がつきます。

 

 

 

このメソッドのベースとなっているのは、

潜在意識を使わず30日でマインドを変える非常識メソッド

ネガティブ解消マインド再構築メソッドです。

 

このメソッドと私が今まで学んできたり、体験してきたことのエッセンスを組み込んだ、独自のメソッドとなっています。

 

ただいま、このメソッドのベースの一部を学べる無料講座をZoomにて開いています。

目から鱗‼、あなたの世界を見る目が大きく変わる講座です。

 

ご興味のある方は、ぜひZoom講座にお申込みください。

 

「あかりメソッド」無料Zoom講座お申込み

ご希望の日時を第三希望までご記入ください。

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あかりメソッド体験者の声


あかりメソッド 

卒業者アンケートより

 

Ⅿさん

 

 

1.このメソッドを受ける前どんな状態でしたか?

 

 

 

自分のやりたいことはみつかったものの、まだ自分に自信がなく行動になかなかうつせない。人前では緊張し、人との比較にすぐ陥りやっぱり自分はできないダメだと自己否定をしがちでした。

 

 

 

2.これまでどんなことを学んできてその結果どうなっていましたか。

 

 

 

自己啓発や心理学コーチング、スピリチュアル、その他色々なメ ソッドを学びました。

 

結果かなり自分の本質には近づいてきました。自分のやりたかったことにも目覚めてきましたがあと一歩なかなか踏み出せないでいました。

 

 

 

3.このメソッドを受けてみようと思った理由はなんですか?(どういう点に惹かれましたか)

 

 

 

簡単そうだったこと。色々自己啓発はやってきたものの、まだ自己否定や、自分自身を信頼できていないと思ったから。潜在意識や過去と向き合わないなど、今までやってきた方法とは全く違ったやり方に興味を持ったから。

 

あきこさんが自分の人生を生きていて素敵だったから。

 


4.
このメソッドで、ネガティブな状態は解消しましたか?今後、ネガティブな状態が継続するという状態に戻る感覚はありますか?

 

 

 

かなり解消しました。自分へのネガティブな思いもかなりなくなりどんな自分も受け入れられている感覚です。

 

ネガティブな状況が起こったとしても長続きしなくなっています。

 

どんな状況でも手放しがとても早く継続するような感覚はありません。

 

 

 

5.今の状態はどんな感じですか?

 

 

 

とにかく自分基準を意識できているのと、自分が〇〇だと思って行動するので自分との信頼関係が増していて心はとても安定しています。ネガティブな思考が減りました

 

行動力がかなり増しました。

 

 

 

 

 

6.具体的に何がどのようにかわったことがご自身にとって一番大きかったですか?

 

 

 

人の目が気にならなくなりました。

 

だめな自分も受け入れられるようになりましたし、自分のことを責めなくなりました。

 

 

 

 

 

 

7.「潜在意識の書き換え」といったことはしましたか?これについてはどうとらえてますか?

 

 

 

 

今回書き換えのトレーニングが一切ないことに驚きましたし初めは半信半疑でした!

 

  今まで色々なメソッドで潜在意識の重要性を習い、書き換えることもしてきたのですが、実践してきたことで何か変わったかと思うとそこまで実感もありませんでした。

 

 

 

 

 

8.「自信をつける」「モチベーションを上げる」「過去を癒す」と

いったことはしましたか?これについてはどうとらえてますか?

 

   

 

このメソッドでは全くしません!ここ数年間たくさんしてきましたが、やると一瞬は良くなったと感じるのですが、気づいたらまた同じシチュエーションでつまづくので根本的には変われなかったのだと思います。

 

 

 

 

 

9.知らない人にこのメソッドの良さを簡単に教えてあげてください。

 

 

 

世の中には色々なメソッドがありますが、難しい知識もいらないので簡単で誰でもできると思います。とくに自分に自信なない方、行動に移せない方には本当にお勧めです。自分の思い癖に気がつけます。

 

毎日自分の思考や行動に対して凄く意識が向くので、自分のことをより大切に思えます。自分で卒業のタイミングも決められるので焦りもなく、納得するまで続けられる安心感があります。

 

 

 

10. その他思ったことを何でも書いてください

 

 

 

毎日自分の行動や思考にとても意識が向くようになりました。自分で基準を決めていくことで責任もうまれ本当に自分の人生は自分で作れるのだなと気づくことができました。

 

動きたいのに急ブレーキをかけてしまう感覚がなくなって何事もスムーズに楽しみながら過ごせるようになりました。

 

自分の心が安定しているので周りとの関係もとてもよくなっています。

 

 

 

あきこさんとのやりとりも癒される時間でした。